Merokok diketahui memiliki efek yang buruk untuk kesehatan tubuh. Meskipun begitu, para perokok tetap mengalami kesulitan atau bahkan enggan untuk berhenti melakukannya.
Berikut 15 manfaat yang akan didapatkan tubuh jika berhenti merokok, seperti dikutip dari Times of India, Senin (29/4/2013):
1. Tubuh akan terasa lebih sehat
Tidak secara klise, tetapi jika memang tadinya merokok dan segera menghentikan kebiasaan ini, dalam hitungan menit tubuh akan kembali ke respons normalnya. Mulai dari tekanan darah, nadi, hingga suhu tubuh secara keseluruhan. Semua aktivitas di dalam tubuh ini akan menjadi normal.
2. Menghentikan batuk yang parau
Segera setelah berhenti merokok, kecenderungan untuk batuk dengan tingkat yang parah akan berkurang. Dalam waktu yang sama, pernapasan berat yang kerap kali terjadi juga akan berkurang karena paru-paru mulai kembali ke fungsi normalnya tanpa gangguan asap rokok. Karena fungsi paru mulai kembali normal, kemampuan paru-paru untuk mengendalikan lendir, membersihkan paru-paru, dan mengurangi risiko infeksi akan meningkat.
3. Meningkatkan kemampuan seksual
Anda yang sudah menikah dan memiliki pasangan perokok, segera ingatkan untuk berhenti sebab berhenti merokok akan meningkatkan kemampuan seksual seseorang. Bagi pria, dengan menghentikan kebiasaan merokok akan memudahkan proses ereksi, sedangkan bagi wanita akan menjadi mudah terangsang.
4. Aroma rokok dalam tubuh menghilang
berhenti merokok, dalam beberapa menit aroma rokok dari tubuh akan hilang. Selain itu, tempat di mana Anda tinggal akan segar dan bersih.
5. Mengurangi risiko berbagai masalah kesehatan
Merokok hanya membuat hidup menjadi rentan. Berhenti merokok jika Anda ingin hidup sehat tanpa berbagai penyakit seperti impotensi, masalah kesuburan, katarak, penyakit gusi, kehilangan gigi, dan osteoporosis.
6. Memperpanjang usia
Merokok meningkatkan sepuluh kali risiko mengidap penyakit hingga meninggal akibat berbagai masalah kesehatan yang mengancam kehidupan.
7. Terlihat awet muda
Merokok menyebabkan penuaan dini. Dengan berhenti merokok, tidak hanya akan menguntungkan kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga penampilan. Merokok menyebabkan kulit menjadi keriput dan kusam.
8. Tidak ada lagi sesak napas
Apakah Anda sering merasa gelisah dan sesak napas setelah berjalan selama 2 menit? Ini akibat nikotin. Setelah Anda berhenti merokok, dalam satu hari tingkat karbon monoksida akan menurun dan sistem pernapasan menjadi lebih baik.
9. Meningkatkan harga diri dan kepercayaan diri
Berhenti merokok jika ingin mendapatkan kembali harga diri dan kepercayaan diri. Dengan berhenti, Anda akan berhenti bersembunyi di belakang batang rokok setiap kali Anda berinteraksi dengan seseorang atau berurusan dengan sesuatu.
10. Masalah jantung berkurang
Seperti disebutkan sebelumnya, merokok membuat lebih dekat dengan kematian dan memperpendek usia. Jika berhenti merokok, kemungkinan meninggal dengan penyakit jantung koroner, serangan jantung dan stroke akan turun hampir 50 persen.
11. Organ sensorik kembali normal
Setelah berhenti merokok, Anda akan mendapatkan kembali kemampuan mengenali sentuhan dan rasa. Saraf yang rusak akan mulai tumbuh kembali dan akhirnya rasa sentuhan, rasa, dan bau akan kembali normal.
12. Mengurangi biaya untuk cek ke dokter
Merokok menyebabkan beberapa penyakit yang muncul, baik saat ini maupun nanti. Penyakit seperti batuk, bronkitis, luka pada mulut, semua akan mulai menghilang. Jika berhenti merokok, Anda akan merasa lebih sehat.
13. Menangani stres dengan cara yang lebih sehat
Umumnya kita berpikir bahwa rokok membantu untuk meringankan stres. Tapi itu tidak benar, ketika merokok tubuh Anda mengalami reaksi stres karena tingkat oksigen dalam otak berkurang, hal justru meningkatkan stres. Oleh karena itu, berhenti merokok jika Anda ingin menangani stres dengan cara yang lebih sehat.
14. Transportasi oksigen dalam tubuh menjadi baik
Setelah berhenti merokok, tingkat karbon monoksida akan berkurang. Hal ini akan meningkatkan tingkat hemoglobin, sehingga transportasi oksigen akan dilakukan secara efisien di seluruh tubuh.
15. Mengurangi risiko kanker
Karena adanya unsur karsinogenik dalam rokok, maka semakin sering merokok semakin besar kemungkinan untuk memicu berbagai jenis kanker, seperti tenggorokan, mulut dan kerongkongan.
Semoga info ini menjadi penambah semangat Anda para perokok untuk berhenti merokok.
Jumat, 10 Mei 2013
Ini Dia Kriteria Miss V Sehat
Kebersihan adalah pangkal kesehatan, begitu juga untuk masalah kesehatan tubuh. Tapi pada organ kewanitaan, bersih saja belum tentu sehat. Berbeda dengan pria yang organ kelaminnya mudah diperiksa, kelainan pada vagina lebih sulit diamati karena strukturnya yang masuk ke dalam.
Vagina atau Miss V bukan hanya bagian yang tampak dari luar saja. Organ kelamin wanita ini sebenarnya merupakan sebuah saluran yang terdiri dari otot sepanjang kira-kira 7-10 cm. Letaknya memanjang dari rahim hingga ke mulut vagina. Saluran ini menghubungkan rahim dan indung telur dengan alat kelamin bagian luar.
Berbeda dengan organ kelamin pria yang hanya berfungsi untuk kencing dan bercinta saja, perangkat khusus wanita ini fungsinya jauh lebih kompleks. Vagina berperan penting dalam proses kelahiran, untuk berhubungan seks, pembuangan air seni dan darah menstruasi. Oleh karena itu, kesehatannya perlu dijaga.
Seperti apakah kriteria vagina yang sehat?
“Vagina yang sehat itu adalah yang fungsinya masih baik, yaitu bisa untuk mengeluarkan darah haid, bisa untuk hamil dan mendukung fungsi seksual. Selain itu, tidak boleh ada infeksi dan malfungsi,” kata dr R Muharram, SpOG dari Klinik Yasmin..
Secara garis besar, dr Muharam menjelaskan kriteria vagina yang sehat adalah sebagai berikut:
1.Berfungsi sebagai alat reproduksi dengan baik
Vagina merupakan salah satu organ kewanitaan yang penting untuk melakukan reproduksi, yaitu berhubungan seks dan sebagai jalan keluarnya bayi saat melahirkan.
2.Tidak ada infeksi
Banyak orang tak menyadari bahwa di dalam organ kewanitaan terkandung berbagai jenis bakteri yang melimpah. Jika jumlahnya didominasi oleh satu jenis bakteri saja, dapat menyebabkan infeksi.
Infeksi juga dapat disebabkan oleh jamur yang terlalu banyak tumbuh dalam vagina. Pemicunya ada banyak, mulai dari keringat, kehamilan, hubungan seksual, atau mengenakan pakaian dalam yang basah.
3.Tidak terkena penyakit menular seksual
Ada berbagai macam penyakit menular seksual yang bisa menyerang vagina seperti klamidia, gonore, trikomoniasis sampai HIV/AIDS dan Hepatitits. Penyebabnya bisa mikroba ataupun virus.
4.Tidak ada luka
Luka pada vagina dapat terjadi karena hubungan seks ataupun benturan yang menyebabkan kulit ataupun bagian terluar vagina lecet. Jika sudah demikian, bakteri ataupun virus dapat dengan mudah masuk dan menyebabkan infeksi.
5.Tidak mengalami keputihan
Keputihan sebenarnya adalah cairan vagina yang bertambah secara abnormal. Cairan vagina berfungsi membersihkan dan melindungi vagina dan biasanya tak berbau dan bening. Namun pada keputihan, biasanya disertai bau busuk, berwarna kekuningan, lebih kental dan dapat disertai gatal.
Penyebabnya bisa disebabkan oleh infeksi, baik oleh bakteri, jamur, virus dan parasit. Ada pula yang diakibatkan oleh alergi atau dipicu benda asing, misalnya pada pengguna IUD atau KB spiral.
6.Aman dari kanker serviks
Cairan vagina yang encer dan bau busuk dapat merupakan gejala dari kanker serviks. Pada kebanyakan kasus, penyebabnya adalah infeksi Human Papiloma Virus (HPV). Gejalanya biasanya berupa nyeri panggul disertai pendarahan. Menjaga kebersihan organ kewanitaan dapat menurunkan risiko terserang virus ini.
7.Tidak ada kista atau benjolan
Benjolan yang timbul pada vagina bisa disebabkan oleh virus atau bakteri penyebab penyakit kelamin ataupun tumor yang bisa berkembang menjadi kanker.
Vagina atau Miss V bukan hanya bagian yang tampak dari luar saja. Organ kelamin wanita ini sebenarnya merupakan sebuah saluran yang terdiri dari otot sepanjang kira-kira 7-10 cm. Letaknya memanjang dari rahim hingga ke mulut vagina. Saluran ini menghubungkan rahim dan indung telur dengan alat kelamin bagian luar.
Berbeda dengan organ kelamin pria yang hanya berfungsi untuk kencing dan bercinta saja, perangkat khusus wanita ini fungsinya jauh lebih kompleks. Vagina berperan penting dalam proses kelahiran, untuk berhubungan seks, pembuangan air seni dan darah menstruasi. Oleh karena itu, kesehatannya perlu dijaga.
Seperti apakah kriteria vagina yang sehat?
“Vagina yang sehat itu adalah yang fungsinya masih baik, yaitu bisa untuk mengeluarkan darah haid, bisa untuk hamil dan mendukung fungsi seksual. Selain itu, tidak boleh ada infeksi dan malfungsi,” kata dr R Muharram, SpOG dari Klinik Yasmin..
Secara garis besar, dr Muharam menjelaskan kriteria vagina yang sehat adalah sebagai berikut:
1.Berfungsi sebagai alat reproduksi dengan baik
Vagina merupakan salah satu organ kewanitaan yang penting untuk melakukan reproduksi, yaitu berhubungan seks dan sebagai jalan keluarnya bayi saat melahirkan.
2.Tidak ada infeksi
Banyak orang tak menyadari bahwa di dalam organ kewanitaan terkandung berbagai jenis bakteri yang melimpah. Jika jumlahnya didominasi oleh satu jenis bakteri saja, dapat menyebabkan infeksi.
Infeksi juga dapat disebabkan oleh jamur yang terlalu banyak tumbuh dalam vagina. Pemicunya ada banyak, mulai dari keringat, kehamilan, hubungan seksual, atau mengenakan pakaian dalam yang basah.
3.Tidak terkena penyakit menular seksual
Ada berbagai macam penyakit menular seksual yang bisa menyerang vagina seperti klamidia, gonore, trikomoniasis sampai HIV/AIDS dan Hepatitits. Penyebabnya bisa mikroba ataupun virus.
4.Tidak ada luka
Luka pada vagina dapat terjadi karena hubungan seks ataupun benturan yang menyebabkan kulit ataupun bagian terluar vagina lecet. Jika sudah demikian, bakteri ataupun virus dapat dengan mudah masuk dan menyebabkan infeksi.
5.Tidak mengalami keputihan
Keputihan sebenarnya adalah cairan vagina yang bertambah secara abnormal. Cairan vagina berfungsi membersihkan dan melindungi vagina dan biasanya tak berbau dan bening. Namun pada keputihan, biasanya disertai bau busuk, berwarna kekuningan, lebih kental dan dapat disertai gatal.
Penyebabnya bisa disebabkan oleh infeksi, baik oleh bakteri, jamur, virus dan parasit. Ada pula yang diakibatkan oleh alergi atau dipicu benda asing, misalnya pada pengguna IUD atau KB spiral.
6.Aman dari kanker serviks
Cairan vagina yang encer dan bau busuk dapat merupakan gejala dari kanker serviks. Pada kebanyakan kasus, penyebabnya adalah infeksi Human Papiloma Virus (HPV). Gejalanya biasanya berupa nyeri panggul disertai pendarahan. Menjaga kebersihan organ kewanitaan dapat menurunkan risiko terserang virus ini.
7.Tidak ada kista atau benjolan
Benjolan yang timbul pada vagina bisa disebabkan oleh virus atau bakteri penyebab penyakit kelamin ataupun tumor yang bisa berkembang menjadi kanker.
Kamis, 02 Mei 2013
Putih Telur Bisa Jadi Obat Jerawat
Putih telur mengandung banyak protein, vitamin, mineral, glukosa dan air. Kandungan-kandungan ini dapat mengurangi zat lemak, yang pada gilirannya dapat berguna untuk mengobati jerawat.
Telur dapat digunakan secara topikal (dioleskan sebagai masker) pada wajah sebagai pengobatan jerawat. Putih telur memiliki efek pengeringan pada kulit, yang mengurangi kelebihan minyak yang disekresikan oleh kelenjar sebaceous dan mempercepat penyembuhan dari daerah bernoda.
Selain itu, putih telur juga bisa digunakan untuk mengecilkan pori-pori, menarik kotoran dan minyak dari kulit sehingga mencegah timbulnya jerawat.
Putih telur juga mengandung enzim lisozim, yang dapat menghancurkan dinding sel bakteri dan menghilangkan infeksi, seperti dilansir Livestrong, Rabu (11/4/2012).
Bakteri yang ditemukan pada infeksi kulit seperti jerawat, telah dilindungi dengan eksterior tangguh yang terdiri dari rantai karbohidrat. Lisozim cukup kuat untuk memutus rantai karbohidrat dan membasmi mekanisme bagian dalam sel. Enzim ini juga dianggap sebagai antibiotik, yang ditemukan oleh Alexander Fleming pada awal abad 20.
Untuk mendapatkan hasilnya, putih telur bisa dijadikan masker dan dioleskan pada wajah. Berikut caranya membuatnya:
1. Pecahkan telur perlahan dan pisahkan putih dari kuning telur
2. Kocok putih telur sampai berbusa dan berbuih
3. Tambahkan beberapa tetes jus lemon ke putih telur
4. Bersihkan wajah dan oleskan masker putih telur dengan menggunakan ujung jari dengan gerakan melingkat lembut
5. Hindari daerah mata dan mulut
6. Biarkan masker kering di wajah dan diamkan sekitar 15 sampai 20 menit
7. Rasakan kulit menjadi sangat ketat
8. Bilas dengan air hangat dan biarkan kering
Selain dijadikan masker, putih telur juga bisa direbus dan kemudian dimakan. Vitamin yang terkandung pada putih telur akan bekerja dari dalam ke luar tubuh, sehingga memancarkan kulit yang sehat dan bercahaya.
Putih telur kaya akan vitamin yang dapat memerangi jerawat. Vitamin B2 adalah obat pereda stres alami yang pada akhirnya juga dapat mencegah jerawat, karena stres dapat meningkatkan produksi minyak dan menyebabkan jerawat.
Selain itu, putih telur juga mengandung vitamin B3 yang dapat meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Sedangkan kandungan zinc dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan luka dan membantu mengatur hormon. Semua fungsi tersebut sangat berguna untuk memerangi jerawat.
Selamat mencoba dan taklukan dunia dengan wajah cantik tanpa jerawat.
Telur dapat digunakan secara topikal (dioleskan sebagai masker) pada wajah sebagai pengobatan jerawat. Putih telur memiliki efek pengeringan pada kulit, yang mengurangi kelebihan minyak yang disekresikan oleh kelenjar sebaceous dan mempercepat penyembuhan dari daerah bernoda.
Selain itu, putih telur juga bisa digunakan untuk mengecilkan pori-pori, menarik kotoran dan minyak dari kulit sehingga mencegah timbulnya jerawat.
Putih telur juga mengandung enzim lisozim, yang dapat menghancurkan dinding sel bakteri dan menghilangkan infeksi, seperti dilansir Livestrong, Rabu (11/4/2012).
Bakteri yang ditemukan pada infeksi kulit seperti jerawat, telah dilindungi dengan eksterior tangguh yang terdiri dari rantai karbohidrat. Lisozim cukup kuat untuk memutus rantai karbohidrat dan membasmi mekanisme bagian dalam sel. Enzim ini juga dianggap sebagai antibiotik, yang ditemukan oleh Alexander Fleming pada awal abad 20.
Untuk mendapatkan hasilnya, putih telur bisa dijadikan masker dan dioleskan pada wajah. Berikut caranya membuatnya:
1. Pecahkan telur perlahan dan pisahkan putih dari kuning telur
2. Kocok putih telur sampai berbusa dan berbuih
3. Tambahkan beberapa tetes jus lemon ke putih telur
4. Bersihkan wajah dan oleskan masker putih telur dengan menggunakan ujung jari dengan gerakan melingkat lembut
5. Hindari daerah mata dan mulut
6. Biarkan masker kering di wajah dan diamkan sekitar 15 sampai 20 menit
7. Rasakan kulit menjadi sangat ketat
8. Bilas dengan air hangat dan biarkan kering
Selain dijadikan masker, putih telur juga bisa direbus dan kemudian dimakan. Vitamin yang terkandung pada putih telur akan bekerja dari dalam ke luar tubuh, sehingga memancarkan kulit yang sehat dan bercahaya.
Putih telur kaya akan vitamin yang dapat memerangi jerawat. Vitamin B2 adalah obat pereda stres alami yang pada akhirnya juga dapat mencegah jerawat, karena stres dapat meningkatkan produksi minyak dan menyebabkan jerawat.
Selain itu, putih telur juga mengandung vitamin B3 yang dapat meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Sedangkan kandungan zinc dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan luka dan membantu mengatur hormon. Semua fungsi tersebut sangat berguna untuk memerangi jerawat.
Selamat mencoba dan taklukan dunia dengan wajah cantik tanpa jerawat.
Rabu, 01 Mei 2013
Lidah Perokok Bisa Mati Rasa
Apa yang Anda bayangkan jika lidah, sebagai salah satu panca indera yang seharusnya bisa mengecap rasa yang sudah tidak bkerja lagi? Tentunya Anda tidak maukan jika hal ini terjadi pada Anda. Namun menurut hasil sebuah penelitian, jika lidah para perokok beresiko mengalami penurunan kepekaan rasa pa lidah mereka. Benarkah demikian ?
Dalam penelitian ini di lakukan pada tentara Yunani yang berjumlah sekitar 62 orang, penelitian ini di adakan oleh peneliti dari Aristotle University of Thessaloniki untuk mengetahui efek buruknya dari pengaruh rokok terhadap lidah mereka.
Dari hasil penelitia tersebut menunjukan hasil yang sangat membuat kita miris akibat damapak dari rokok, hasil tesebut adalah jika lidah seorang pecandu rokok bisa dengan cepat merasakan dampak lidah yang rasanya lebih hambar. Studi banding yang di keluarkan oleh jurnal BMC Ear. Nose and Throat Disorders menyebutkan jika efek dari rokok bisa mematikan kemampuan merasa dan lidah seseorang yang suka merokok.
Pavlidis Pavlos yang bertugas sebagai ketua dari penelitian ini memakai stimulasi elektrik untuk melakukan tes yang di sebut dengan threshold untuk mengukur tingkat kepekaan lidah, khususnya pada bagian papila lidahnya. Hasil statistik terdapat perbedaan yang sangat jauh, antara pecandu rokok dan yang bukan perokok. Perbedaannya bisa meliputi ukuran papila dan pembuluh darah. Inilah keterangan yang di keluarkan Pavlos.
Dengan adanya kekuatan elektrik yang di berikan pada lidah. Normalnya seseorang akan meraskan adanya kejutan metalik dan memberikan respons terkejut. Seberapa cepatkah respons terhadap kejutan itukah yang dijadikan tolak ukur sensitivitas dan kepekaan lidah seseorang peneliti.
Namun bagi mereka yang memiliki lidah normal pun akan langsung bereaksi dan mencoba menghindari dari sengatan elektrik yang diberikan. Namun ternyata, para peroko bereaksi lebih lambat di bandingkan dengan mereka yang tidak merokok. Sebanyak 28 perokok pun mempunyai skor yang sangat jelek dan rendah di banding dengan 34 orang lainnya yang tidak merokok.
Pavlos pun menemukan hasil bahwa perokok memiliki paila-papila lidah yang datar dengan pembuluh darah yang kecil. Kesimpulan dari hasil tersebut yaitu nikotin yang menyebabkan perubahan morfologis dan fungsional dari pasa papila lidah. Tentunya mereka yang sudah cukup umur (dewasa).
Tidak mau lidah Anda mati rasa ? berhentilah untuk merokok dari sekarang.
Dalam penelitian ini di lakukan pada tentara Yunani yang berjumlah sekitar 62 orang, penelitian ini di adakan oleh peneliti dari Aristotle University of Thessaloniki untuk mengetahui efek buruknya dari pengaruh rokok terhadap lidah mereka.
Dari hasil penelitia tersebut menunjukan hasil yang sangat membuat kita miris akibat damapak dari rokok, hasil tesebut adalah jika lidah seorang pecandu rokok bisa dengan cepat merasakan dampak lidah yang rasanya lebih hambar. Studi banding yang di keluarkan oleh jurnal BMC Ear. Nose and Throat Disorders menyebutkan jika efek dari rokok bisa mematikan kemampuan merasa dan lidah seseorang yang suka merokok.
Pavlidis Pavlos yang bertugas sebagai ketua dari penelitian ini memakai stimulasi elektrik untuk melakukan tes yang di sebut dengan threshold untuk mengukur tingkat kepekaan lidah, khususnya pada bagian papila lidahnya. Hasil statistik terdapat perbedaan yang sangat jauh, antara pecandu rokok dan yang bukan perokok. Perbedaannya bisa meliputi ukuran papila dan pembuluh darah. Inilah keterangan yang di keluarkan Pavlos.
Dengan adanya kekuatan elektrik yang di berikan pada lidah. Normalnya seseorang akan meraskan adanya kejutan metalik dan memberikan respons terkejut. Seberapa cepatkah respons terhadap kejutan itukah yang dijadikan tolak ukur sensitivitas dan kepekaan lidah seseorang peneliti.
Namun bagi mereka yang memiliki lidah normal pun akan langsung bereaksi dan mencoba menghindari dari sengatan elektrik yang diberikan. Namun ternyata, para peroko bereaksi lebih lambat di bandingkan dengan mereka yang tidak merokok. Sebanyak 28 perokok pun mempunyai skor yang sangat jelek dan rendah di banding dengan 34 orang lainnya yang tidak merokok.
Pavlos pun menemukan hasil bahwa perokok memiliki paila-papila lidah yang datar dengan pembuluh darah yang kecil. Kesimpulan dari hasil tersebut yaitu nikotin yang menyebabkan perubahan morfologis dan fungsional dari pasa papila lidah. Tentunya mereka yang sudah cukup umur (dewasa).
Tidak mau lidah Anda mati rasa ? berhentilah untuk merokok dari sekarang.
Jumat, 12 April 2013
Bau Badan ? Hilangkan Dengan Jus Tomat
Bau badan sering jadi masalah yang sangat mengganggu penampilan seseorang, karena akibatnya bisa berpengaruh pada rasa percaya diri. Namun ada cara yang alami dan sangat mudah untuk menghilangkan bau badan ini dengan jus tomat. Mau tahu cara dan alasannya?
Memang beberapa orang selalu berpikir jika bau badan bisa hilang dengan rajin mandi, memakai deodoran, pakai bedak badan bahkan sampai dengan menyemprotkan minyak wangi (parfum) saja.
Sebenarnya bau badan yang menghampiri setiap manusia selalu di penngaruhi oleh faktor usia, kesehatan dan juga keturunan. Namun dalam bahsa kedokteran bau badan di sebut juga dengan brom hidrosis.
Terjadinya bau badan itu sendiri karena di timbulkan oleh pertumbuhan bakteri pada kulit, yang biasanya tumbuh di bawah ketiak atau pun pada lipatan-lipatan bagian kulit yang lain.
Selain itu, bau badan juga bisa terjadi karena hormon yang berlebih, penggunaan obat, konstipasi dan juga bisa di karenakan memakan beberapan jenis makanan tertentu yang mengandung bau menusuk khusunya dari bawang putih dan juga bawang merah.
Seperti yang di kutip skin care, cara yang tepat dan alami serta tidak ada efek samping yang berbahaya untuk menghilangkan bau badan tanpa bahan kimia adalah dengan mengkonsumsi jus tomat.
Caranya adalah dengan mencampurkan jus tomat kedalam bak mandi, setelah semua tercampur beremdamlah selama 15 – 20 menit dan bersihkan dengan mandi biasa. Cara ini sangat ampuh sekali untuk menghilangkan bau badan yang menimpa Anda.
Selain berendam, jus tomat juga bisa di minum langsung seperti biasa sebanyak 1 gelas dalam sehari. Jus tomat bisa menghilangkan bau badan karena mempinyai kandungan garam yang dapat menyesuaikan pH kulit manusia sehingga bisamegurangi bau badan.
Berikut ini tips untuk mengusir bau badan
a. Perhatikan pola hidup kita.
b. Mandi secara teratur untuk menghilangkan bakteri-bakteri di kulit khusunya pada area ketiak dan daerah lain ynag mempunyai potensi besar untuk berkembangbiaknya bakter (kuman).
c. Sekali- kali gunakanlah scrub anti bakteri saat mandi.
d. Mengatur pola makan dan tentunya menjauhi makanan yang menjadi sumber timbulnya bau badan.
e. Kurangi rokok, karena selain membuat nafas Anda menjadi tidak segar, rokok juga bisa membuat bau badan serta bisa merusak kulit.
Semoga tips Kami kali ini bermanfaat untuk Anda.
Selamat mencoba dan raihlah kepercayaan diri Anda dengan aroma tubuh yang wangi.
Memang beberapa orang selalu berpikir jika bau badan bisa hilang dengan rajin mandi, memakai deodoran, pakai bedak badan bahkan sampai dengan menyemprotkan minyak wangi (parfum) saja.
Sebenarnya bau badan yang menghampiri setiap manusia selalu di penngaruhi oleh faktor usia, kesehatan dan juga keturunan. Namun dalam bahsa kedokteran bau badan di sebut juga dengan brom hidrosis.
Terjadinya bau badan itu sendiri karena di timbulkan oleh pertumbuhan bakteri pada kulit, yang biasanya tumbuh di bawah ketiak atau pun pada lipatan-lipatan bagian kulit yang lain.
Selain itu, bau badan juga bisa terjadi karena hormon yang berlebih, penggunaan obat, konstipasi dan juga bisa di karenakan memakan beberapan jenis makanan tertentu yang mengandung bau menusuk khusunya dari bawang putih dan juga bawang merah.
Seperti yang di kutip skin care, cara yang tepat dan alami serta tidak ada efek samping yang berbahaya untuk menghilangkan bau badan tanpa bahan kimia adalah dengan mengkonsumsi jus tomat.
Caranya adalah dengan mencampurkan jus tomat kedalam bak mandi, setelah semua tercampur beremdamlah selama 15 – 20 menit dan bersihkan dengan mandi biasa. Cara ini sangat ampuh sekali untuk menghilangkan bau badan yang menimpa Anda.
Selain berendam, jus tomat juga bisa di minum langsung seperti biasa sebanyak 1 gelas dalam sehari. Jus tomat bisa menghilangkan bau badan karena mempinyai kandungan garam yang dapat menyesuaikan pH kulit manusia sehingga bisamegurangi bau badan.
Berikut ini tips untuk mengusir bau badan
a. Perhatikan pola hidup kita.
b. Mandi secara teratur untuk menghilangkan bakteri-bakteri di kulit khusunya pada area ketiak dan daerah lain ynag mempunyai potensi besar untuk berkembangbiaknya bakter (kuman).
c. Sekali- kali gunakanlah scrub anti bakteri saat mandi.
d. Mengatur pola makan dan tentunya menjauhi makanan yang menjadi sumber timbulnya bau badan.
e. Kurangi rokok, karena selain membuat nafas Anda menjadi tidak segar, rokok juga bisa membuat bau badan serta bisa merusak kulit.
Semoga tips Kami kali ini bermanfaat untuk Anda.
Selamat mencoba dan raihlah kepercayaan diri Anda dengan aroma tubuh yang wangi.
Kamis, 11 April 2013
Obati Lambung Tersumbat Dengan Minuman Bersoda.
Kebanyakan orang takut untuk minum-minuman bersoda, terutama untuk wanita karena kandungan gula dalam soft drink ini bisa memicu diabetes. Namun siapa tahu jikan minuman bersoda ini bisa di jadikan obat untuk lambung tersumbat.
Para peneliti telah melakukan percobaan dari khasiat minuman bersoda ini, yang pastinya minuman yang sudah akrab dengan lidah masyarakat. Dan terbukti, jika bahan kimia yang terdapat dalam minuman bersoda ini sangat ampuh untuk menyengkirkan ganguan phytobezoar lambung, yaitu suatu penyakit perut yang menyumbat kerja lambung yang berakibat pada penyumbatan usus.
Maka dari hasil penelitian tersebut, para dokter menyarankan untuk meminum soft drink ini sebagai pengganti operasi yang bisa mendapatkan keberhasilan samapai 90 persen sebagai pengganti operasi lambung tersumbat. Cara kerja dari minuman bersoda ini adalah bahan soda yang menyerupai asam lambung.
Penjelasan ini didapat dari hasil penelitian kepada 46 orang pasien phytobozoar yang di sembhkan dengan minuman bersoda di rumah sakit hampir di seluruh dunia yang menghabiskan waktu hampir 10 tahun belakang. Pada umumnya penyembuhan penyakit phytobezoar dilakukan dengan cara laser, bedah endoskopi sampai denagn operasi berat (besar).
Pada laporan yang dipublikasikan oleh Alimentary Pharmacology and therapeutics, dari 46 orang tersebut, yang berhasil menghancurkan sumbatan pada lambungnya hanya 23 orang saja, sednagkan sisanya hanya perlu melakukan perawatan tanpa melalui bedah karena kondisinya telah berhasil dikurangi oleh minuman bersoda.
Walaupun demikian masih tersisia 4 pasien yang masih perlu menjalani operasi pembedahan untuk menyembuhkan lambung yang tersumbat. Maka berdasarkan hasil penelitian menggunakan minuman bersoda ini memiliki tingkat keberhasilan sebesar 91,3 persen.
Seperti dilansir Telegraph, minuman bersoda mempunyai tingkat keasaman (pH 2,6) karena memiliki asam karbonat dan juga asam fosfat. Kedua asam ini menyerupai asam lambung yang baik untuk mencerna serat. Bahkan tak hanya itu, gelembung yang dihasilkan minuman bersoda ini mampu melarutkan makanan secara tinggi.
Sebenarnya gangguan phytobezoar lambung terjadi karena di sebabkan oleh konsumsi buah-buahan yang dicerna dengan tidak baik. Bahakan untuk Asia ada salah satu buah yang bisa memimcu terjadinya lambung tersumbat yaitu buah kasemek.
Bisa menjadi inspirasi Anda untuk menjaga kesehatan lambung.
Trim’s Batugede
Para peneliti telah melakukan percobaan dari khasiat minuman bersoda ini, yang pastinya minuman yang sudah akrab dengan lidah masyarakat. Dan terbukti, jika bahan kimia yang terdapat dalam minuman bersoda ini sangat ampuh untuk menyengkirkan ganguan phytobezoar lambung, yaitu suatu penyakit perut yang menyumbat kerja lambung yang berakibat pada penyumbatan usus.
Maka dari hasil penelitian tersebut, para dokter menyarankan untuk meminum soft drink ini sebagai pengganti operasi yang bisa mendapatkan keberhasilan samapai 90 persen sebagai pengganti operasi lambung tersumbat. Cara kerja dari minuman bersoda ini adalah bahan soda yang menyerupai asam lambung.
Penjelasan ini didapat dari hasil penelitian kepada 46 orang pasien phytobozoar yang di sembhkan dengan minuman bersoda di rumah sakit hampir di seluruh dunia yang menghabiskan waktu hampir 10 tahun belakang. Pada umumnya penyembuhan penyakit phytobezoar dilakukan dengan cara laser, bedah endoskopi sampai denagn operasi berat (besar).
Pada laporan yang dipublikasikan oleh Alimentary Pharmacology and therapeutics, dari 46 orang tersebut, yang berhasil menghancurkan sumbatan pada lambungnya hanya 23 orang saja, sednagkan sisanya hanya perlu melakukan perawatan tanpa melalui bedah karena kondisinya telah berhasil dikurangi oleh minuman bersoda.
Walaupun demikian masih tersisia 4 pasien yang masih perlu menjalani operasi pembedahan untuk menyembuhkan lambung yang tersumbat. Maka berdasarkan hasil penelitian menggunakan minuman bersoda ini memiliki tingkat keberhasilan sebesar 91,3 persen.
Seperti dilansir Telegraph, minuman bersoda mempunyai tingkat keasaman (pH 2,6) karena memiliki asam karbonat dan juga asam fosfat. Kedua asam ini menyerupai asam lambung yang baik untuk mencerna serat. Bahkan tak hanya itu, gelembung yang dihasilkan minuman bersoda ini mampu melarutkan makanan secara tinggi.
Sebenarnya gangguan phytobezoar lambung terjadi karena di sebabkan oleh konsumsi buah-buahan yang dicerna dengan tidak baik. Bahakan untuk Asia ada salah satu buah yang bisa memimcu terjadinya lambung tersumbat yaitu buah kasemek.
Bisa menjadi inspirasi Anda untuk menjaga kesehatan lambung.
Trim’s Batugede
Rabu, 06 Maret 2013
Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh Anak Dengan 6 Tahapan Mudah
Pasti Anda tidak mau lihat si buah hati menderita sakit karena sistem kekebalannya lemah, namun Anda tidak usah kwatir lagi karena Saya akan berbagi tips mudah agar anak Anda memiliki sistem imunitas yang kuat untuk menunjang aktivitasbya.
Berikut 6 tahapan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh anak kecil dengan mudah:
1. Asi
Tak heran jika para dokter menyarankan, agar bayi mendapatkan air susu ibu, karena tidak hanya mendapatkan asupan makanan tetapi ASI memiliki anti bodi yang sangat banyak dan juga alami untuk mendukung sistem kekebalan tubuh pada si anak.
2. Waktu tidur yang pas
Untuk bayi yang berusia 6 bulan hanya membutuhkan waktu sekitar 20 jam perhari untuk tidurnya, sedangkan untuk balita cukup 13 jam saja untuk waktu tidurnya dalam satu hari. Efek dari waktu tidur yang tidak cukup bisa menimbulkan sistem kekebalan tubuh si anak jadi lemah.
Memang sih kebanyakan anak suka susah untuk tidur, apalagi dalam kondisi sakit. Hal ini bisa menghambat produksi interleukin-1 serta protein yang diproduksi oleh beberapa sel tertentu dapat mencegah kuman masuk kedalam tubuh melalui bagian luar )kulit).
3.Perawatan Secara Wajar Dalam Mengontrol Kebersihan Anak
Pada intinya sistem kekebalan anak memerlukan paparan dari beberapa bakteri dan juga virus agar terbiasa menangkalnya. Apabila Anda terlalu ovwer dalam merawat kebersihan si anak dengan memakai produk anti bakteri, tentunya hal ini akan membunuh semua bakteri yang penting bagi ketahanan tubuh.
4.Pemberian Vaksinasi
Pemberian vaksinasi pada anak dengan jalan imunisasi sangatlah penting untuk menjaga dan melindungi tubuh si anak dari berbagai jenis penyakit. Apabila si anak telah mendapatkan imunisasi, otomatis kekebalan tubuhnya akan siap melawan bakteri yang merugikan tubuhnya’.
5. Pola makan yang seimbang
Semua orang tua pasti ingin yang terbaik buat anaknya mulai dari, kesehatan, pakaiam dan jga makannya. Semua makanan sebaiknya mencukupi semua nutrisi yang dibutuhkan si anak. Nutrisi yang lengkap akan mendukung pertunbuhan anak. Makan yang mencukupi nutrisi yang di butuhkan si anak bisa mendkung pertumbuhannya seperti makan paprika, wortel, ubi, dan masih banyak lainya.
Dalam masa pertumbuahn, si anak juga memerlukan protein yang bisa d peroleh dari susu, daging dan karbohidrat. Semua kebutuhan ini adalah salah satu faktor yang bisa mempertahankan sistem kekebalan tubuh anak Anda dalam kondisi yang stabil.
Bagi Anda para orangtua yang sudah kecanduan pada rokok, sebaiknya Anda berhenti. Karena tak hanya merugikan kesehatan diri sendiri tetapi bisa mempengaruhi kesehatan orang di sekitar Anda (termasuk anak Anda).
Perlu Anda ketahui, dalam asap roko, ada sekitar 4000 lebih bahan kimia yang sangat kuat untuk melemahkan sisitem kekebalan tubuh. balita yang teradiasi asap rokok lebih beresiko terkena penyakit batuk, pilek, brinhitis serta masalah pernapasan lainnya.
Langganan:
Postingan (Atom)