Lidah Perokok Bisa Mati Rasa

Apa yang Anda bayangkan jika lidah, sebagai salah satu panca indera yang seharusnya bisa mengecap rasa yang sudah tidak bkerja lagi? Tentunya Anda tidak maukan jika hal ini terjadi pada Anda. Namun menurut hasil sebuah penelitian, jika lidah para perokok beresiko mengalami penurunan kepekaan rasa pa lidah mereka. Benarkah demikian ?

Dalam penelitian ini di lakukan pada tentara Yunani yang berjumlah sekitar 62 orang,  penelitian ini di adakan oleh peneliti dari Aristotle University of Thessaloniki untuk mengetahui efek buruknya dari pengaruh rokok terhadap lidah mereka.

Dari hasil penelitia tersebut menunjukan hasil yang sangat membuat kita miris akibat damapak dari rokok, hasil tesebut adalah jika lidah seorang pecandu rokok bisa dengan cepat merasakan dampak lidah yang  rasanya lebih hambar. Studi banding yang di keluarkan oleh jurnal BMC Ear. Nose and Throat Disorders menyebutkan jika efek dari rokok bisa mematikan kemampuan merasa dan lidah seseorang yang suka merokok.

Pavlidis Pavlos yang bertugas sebagai ketua dari penelitian ini memakai stimulasi elektrik untuk melakukan tes yang di sebut dengan threshold untuk mengukur tingkat kepekaan lidah, khususnya pada bagian papila lidahnya. Hasil statistik terdapat perbedaan yang sangat  jauh, antara pecandu rokok dan yang bukan perokok. Perbedaannya bisa meliputi ukuran papila dan pembuluh darah. Inilah keterangan yang di keluarkan Pavlos.

Dengan adanya kekuatan elektrik yang di berikan pada lidah. Normalnya seseorang akan meraskan adanya kejutan metalik dan memberikan respons terkejut. Seberapa cepatkah respons terhadap kejutan itukah yang dijadikan tolak ukur sensitivitas dan kepekaan lidah seseorang peneliti.

Namun bagi mereka yang memiliki lidah normal pun akan langsung bereaksi dan mencoba menghindari dari sengatan elektrik yang diberikan. Namun ternyata, para peroko bereaksi lebih lambat di bandingkan dengan mereka yang tidak merokok. Sebanyak 28 perokok pun mempunyai skor yang sangat jelek dan rendah di banding dengan 34 orang lainnya yang tidak merokok.

Pavlos pun menemukan hasil bahwa perokok memiliki paila-papila lidah yang datar dengan pembuluh darah yang kecil. Kesimpulan dari hasil tersebut yaitu nikotin yang menyebabkan perubahan morfologis dan fungsional dari pasa papila lidah. Tentunya mereka yang sudah cukup umur (dewasa).

Tidak mau lidah Anda mati rasa ? berhentilah untuk merokok dari sekarang.

Bau Badan ? Hilangkan Dengan Jus Tomat

Bau badan sering jadi masalah yang sangat mengganggu penampilan seseorang, karena akibatnya bisa berpengaruh pada rasa percaya diri. Namun ada cara yang alami dan sangat mudah untuk menghilangkan bau badan ini dengan jus tomat. Mau tahu cara dan alasannya?

Memang beberapa orang selalu berpikir jika bau badan bisa hilang dengan rajin mandi, memakai deodoran, pakai bedak badan bahkan sampai dengan menyemprotkan minyak wangi (parfum) saja.

Sebenarnya bau badan yang menghampiri setiap manusia selalu di penngaruhi oleh faktor usia, kesehatan dan juga keturunan. Namun dalam bahsa kedokteran bau badan di sebut juga dengan brom hidrosis.

Terjadinya bau badan itu sendiri karena di timbulkan oleh pertumbuhan bakteri pada kulit, yang biasanya tumbuh di bawah ketiak atau pun pada lipatan-lipatan bagian kulit yang lain.

Selain itu, bau badan juga bisa terjadi karena hormon yang berlebih, penggunaan obat, konstipasi dan juga bisa di karenakan memakan beberapan jenis makanan tertentu yang mengandung bau menusuk khusunya dari bawang putih dan juga bawang merah.

Seperti yang di kutip skin care, cara yang tepat dan alami serta tidak ada efek samping yang berbahaya untuk menghilangkan bau badan tanpa bahan kimia adalah dengan mengkonsumsi jus tomat.
Caranya adalah dengan mencampurkan jus tomat kedalam bak mandi, setelah semua tercampur beremdamlah selama 15 – 20 menit dan bersihkan dengan mandi biasa.  Cara ini sangat ampuh sekali untuk menghilangkan bau badan yang menimpa Anda.

Selain berendam, jus tomat juga bisa di minum langsung seperti biasa sebanyak 1 gelas dalam sehari. Jus tomat bisa menghilangkan bau badan karena mempinyai kandungan garam yang dapat menyesuaikan pH kulit manusia sehingga bisamegurangi bau badan.

Berikut ini tips untuk mengusir bau badan

a. Perhatikan pola hidup kita.
b. Mandi secara teratur untuk menghilangkan bakteri-bakteri di kulit khusunya pada area ketiak dan daerah lain ynag mempunyai potensi besar untuk berkembangbiaknya bakter  (kuman).
c. Sekali- kali gunakanlah scrub anti bakteri saat mandi.
d. Mengatur pola makan dan tentunya menjauhi makanan yang menjadi sumber timbulnya bau badan.
e. Kurangi rokok, karena selain membuat nafas Anda menjadi tidak segar, rokok juga bisa membuat bau badan serta bisa merusak kulit.

Semoga tips Kami kali ini bermanfaat untuk Anda.

Selamat mencoba dan raihlah kepercayaan diri Anda dengan aroma tubuh yang wangi.

Obati Lambung Tersumbat Dengan Minuman Bersoda.

Kebanyakan orang takut untuk minum-minuman bersoda, terutama untuk wanita karena kandungan gula dalam soft drink ini bisa memicu diabetes. Namun siapa tahu jikan minuman bersoda ini bisa di jadikan obat untuk lambung tersumbat.

Para peneliti telah melakukan percobaan dari khasiat minuman bersoda ini, yang pastinya minuman yang sudah akrab dengan lidah masyarakat. Dan terbukti, jika bahan kimia yang terdapat dalam minuman bersoda ini sangat ampuh untuk menyengkirkan ganguan phytobezoar lambung, yaitu suatu penyakit perut yang menyumbat kerja lambung yang berakibat pada penyumbatan usus.

Maka dari hasil penelitian tersebut, para dokter menyarankan untuk meminum soft drink ini sebagai pengganti operasi yang bisa mendapatkan keberhasilan samapai 90 persen sebagai pengganti operasi lambung tersumbat. Cara kerja dari minuman bersoda ini adalah bahan soda yang menyerupai asam lambung.

Penjelasan ini didapat dari hasil penelitian kepada 46 orang pasien phytobozoar yang di sembhkan dengan minuman bersoda di rumah sakit hampir di seluruh dunia yang menghabiskan waktu hampir 10 tahun belakang. Pada umumnya penyembuhan penyakit phytobezoar dilakukan dengan cara laser, bedah endoskopi sampai denagn operasi berat (besar).

Pada laporan yang dipublikasikan oleh Alimentary Pharmacology and therapeutics, dari 46 orang tersebut, yang berhasil menghancurkan sumbatan pada lambungnya hanya 23 orang saja, sednagkan sisanya hanya perlu melakukan perawatan tanpa melalui bedah karena kondisinya telah berhasil dikurangi oleh minuman bersoda.

Walaupun demikian masih tersisia 4 pasien yang masih perlu menjalani operasi pembedahan untuk menyembuhkan lambung yang tersumbat. Maka berdasarkan hasil penelitian menggunakan minuman bersoda ini memiliki tingkat keberhasilan sebesar 91,3 persen.

Seperti dilansir Telegraph, minuman bersoda mempunyai tingkat keasaman (pH 2,6) karena memiliki asam karbonat dan juga asam fosfat.  Kedua asam ini menyerupai asam lambung yang baik untuk mencerna serat. Bahkan tak hanya  itu, gelembung yang dihasilkan minuman bersoda ini mampu melarutkan makanan secara tinggi.



Sebenarnya gangguan phytobezoar lambung terjadi karena di sebabkan oleh konsumsi buah-buahan yang dicerna dengan tidak baik. Bahakan untuk Asia ada salah satu buah yang bisa memimcu terjadinya lambung tersumbat yaitu buah kasemek.

 Bisa menjadi inspirasi Anda untuk menjaga kesehatan lambung.

Trim’s Batugede

Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh Anak Dengan 6 Tahapan Mudah

Seperti kita ketahui, jika balita sangat rentan sekali dengan berbagai penyakit. Hal ini di sebabkan karena sistem kekebalannya belum terbentuk secara sempurna. Tentu saja sebagai orangtuahui cara harus mengetahui cara yang benar untuk mebingkatkan sistem kekebalan pada tubuh anak Anda. Anak kecil sanagt mudah sekali terkena bakteri atau virus ketika bermain dirumah ataupun di luar rumah. Makanya sistem kekebalan tubuh anak Anda yang terdiri dari sekelompok antibodi harus kuat guna menangkis virus serta bakteri yang datang.

Pasti Anda tidak mau lihat si buah hati menderita sakit karena sistem kekebalannya lemah, namun Anda tidak usah kwatir lagi karena Saya akan berbagi tips mudah agar anak Anda memiliki sistem imunitas yang kuat untuk menunjang aktivitasbya.

Berikut 6 tahapan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh anak kecil dengan mudah:

1. Asi
Tak heran jika para dokter menyarankan, agar bayi mendapatkan air susu ibu, karena tidak hanya mendapatkan asupan makanan tetapi ASI memiliki anti bodi yang sangat banyak dan juga  alami untuk mendukung sistem kekebalan tubuh pada si anak.

2. Waktu tidur yang pas
Untuk bayi yang berusia 6 bulan hanya membutuhkan waktu sekitar 20 jam perhari untuk tidurnya, sedangkan untuk balita cukup 13 jam saja untuk waktu tidurnya dalam satu hari. Efek dari waktu tidur yang tidak cukup bisa menimbulkan sistem kekebalan tubuh si anak jadi lemah.

Memang sih kebanyakan anak suka susah untuk tidur, apalagi dalam kondisi sakit. Hal ini bisa menghambat produksi interleukin-1 serta protein yang diproduksi oleh beberapa sel tertentu dapat mencegah kuman masuk kedalam tubuh melalui bagian luar )kulit).


3.Perawatan Secara Wajar Dalam Mengontrol Kebersihan Anak
Pada intinya sistem kekebalan anak memerlukan paparan dari beberapa bakteri dan juga  virus agar terbiasa menangkalnya. Apabila Anda terlalu ovwer dalam merawat kebersihan si anak dengan memakai produk anti bakteri, tentunya hal ini akan membunuh semua bakteri yang penting bagi ketahanan tubuh. 

4.Pemberian Vaksinasi
Pemberian vaksinasi pada anak dengan jalan imunisasi sangatlah penting untuk menjaga dan melindungi tubuh si anak dari berbagai jenis penyakit. Apabila si anak telah mendapatkan imunisasi, otomatis kekebalan tubuhnya akan siap melawan bakteri yang merugikan tubuhnya’.


5. Pola makan yang seimbang
Semua orang tua pasti ingin yang terbaik buat anaknya mulai dari, kesehatan, pakaiam dan jga makannya. Semua makanan sebaiknya mencukupi semua nutrisi yang dibutuhkan si anak. Nutrisi yang lengkap akan mendukung pertunbuhan anak. Makan yang mencukupi nutrisi yang di butuhkan si anak bisa mendkung pertumbuhannya seperti makan paprika, wortel, ubi, dan masih banyak lainya.

Dalam masa pertumbuahn, si anak juga memerlukan protein yang bisa d peroleh dari susu, daging dan karbohidrat. Semua kebutuhan ini adalah salah satu faktor yang bisa mempertahankan sistem kekebalan tubuh anak Anda dalam kondisi yang stabil.

Bagi Anda para orangtua yang sudah kecanduan pada rokok, sebaiknya Anda berhenti. Karena tak hanya merugikan kesehatan diri sendiri tetapi bisa mempengaruhi kesehatan orang di sekitar Anda (termasuk anak Anda).

Perlu Anda ketahui, dalam asap roko, ada sekitar 4000 lebih bahan kimia yang sangat kuat untuk melemahkan sisitem kekebalan tubuh. balita yang teradiasi asap rokok lebih beresiko terkena penyakit batuk, pilek, brinhitis serta masalah pernapasan lainnya.

Obati Batuk Rejan Dengan Jeruk Pecel

Di negeri kita terdapat puluhan jenis jeruk yang pada umumnya dimakan sebagai buah pencuci mulut sehabis makan. Namun adapula jeruk yang khusus diperas untuk muniman. Di antara jenis-jenis jeruk tadi, ada sejnis jeruk yaitu jeruk pecel atau jeruk nipis yang paling banyak di gunakan untuk bahan ramuan obat maupun bumbu penyedap.

Jeruk pecek ini sangat terkenal sebagai bahan jamu yang beraneka guna, mudah ditanam dan buahnya pun sangat laku untuk di jual. Anda tahu gak sebutan yang paling populer unuk jeruk pecel ini ? ya benar, jeruk pecel adalah jeruk nipis yng sangat populer di beberpa negara Asian sebagai salah satu bahan dasar untuk obat.
Kata latin jeruk nipis ini adalah Citun Aurantifolia yang artinya tanaman perdu yang mempunyai cabang banyak. Tinggi pohon jeruk pecel ini hanya samapai 5 meter dan memiliki daun bulat telur serta bertangkai.

Jeruk pecel ini biasanya suka berbuah pada saa musim kemarau saja, selain itu pohon jeruk nipis ini sangat tumbuh subur pada daerah daratan rendah yang mempunyai musim kemarau panjang. Untuk daerah perkotaan, harga jeruk pecel ini lumayan agak mahal karena manfaatnya yang sangat banyak. Untuk luar negeri, jeruk nipis ini sering di sebut dengan Limes, terutama di pergunakan sebagai bahan untuk asam sitrun di pabrik-pabrik besar. Seperti Kita ketahui, asam sitrunantara lain merupakan salah satu bahan untuk membuat minuman penyegar.

Seperti jeruk pada umumnya, untuk menanam pohon jeruk pecel ini juga di pakai bibit cangkokan atau okulasi. Bibit dari biji kurang di sukai karena waktu untuk berbuahnya lama. Selain itu kalau sudah berbuah, buahnya belum tentu sama dengan buah pohon induknya. Buah jeruk pecel yang sebesar bola pingpong itu ternyata memiliki kandungan asam sitrun dan vitamin C, karena rasanya asam sekali, jeruk jenis ini tidak pernah di makan sebagai buah pencuci mulut. Orang lebih suka memanfaatkan jeruk pecel untuk di buat minuman., hangat maupun dingin. Untuk itu buah keruk peceldi belah-belah, di peras. Air perasan jeruk pecel ini di enderkan dengan air hangat atau dingin, di bubuhi gula secukupnya atau di tamabah es. Minuman ini rasanya asam manis, segar dan menyehatkan.

Jeruk pecel sebagai bahan obat sederhanan cukup banyak penggunaannya. Yang paling sederhana misalnya sebagai obat batuk rejan. Untuk itu sebutir jeruk ng sudah tua di belah menjadi dua, lalu di olesi kapus sirih dan digarang di atas api. Setelah diperas, air diminum atau digosok=gosokan pada tenggorokan dan sekitar leher.
Selain di campur atau di olesi kapur sirih, jeruk pecel sebagai obat batuk juga sering diramu dengan kecap atau madu lebah. Sebuah jeruk nipis di belah dan di peras, airnya ditampung digelas. Pada air perasan di bubuhkan madu atau kecap yang sama banyaknya, diaduk samapi rata dan siap untuk di minum.

Selain untuk bumbu penyedap masakan dan obat tradisional, jeruk pecel ini juga sering di pakai untuk mencuci barang-barang dari kuningan supaya hilang karatnya.

Obati Jerawat dengan Ramuan Sendiri

Add caption

Salah satu penyakit kulit yang bisa menggagu penampilan seseorang adalah jerawat.  Apabila seseorang menderita jerawat pasti akan minder dan merasa tidak percaya diri  dalam segala pergaulannya. Sebenarnya jerawat timbul karena produksi minyak pada wajah berlebihan. Stres adalah salh satu faktor timbulnya jerawat.
Jerawat terbentuk karena folikel di bawah kulit tersumbat. Selain di wajah, jerawat ini juga sering mampir pada leher, punggung dan bahu. Jerawat juga menyerang tanpa pandang bulu, namun kebanyakan jerawat menyerang pada kulit remaja.

Memang jerawat tidak berbahaya bagi kesehatan, namun jerawat bisa meninggalkan bekas hitam pada kulit yang bisa mengganggu penampilan seseorang dalam kehidupannya. Memang sih obat untuk jerawat ini sangat banyak beredar, namun obat jerawat bisa di buat dengan ramuan yang menggunakan bahan dasar dari rumah Anda.

Berikut ini ramuan alami untuk mengobati jerawat Anda di rumah :

1. Mentimun
Mentimun adalah paduan yang sanngat baik bagi kulit agar terlihat lebih putih dan sebagai anti oksidan . sehingga hasil dari perpaduan sayuran ini dapat memjaga kelembabban dan menghilangkan noda hitam bekas jerawat.

2. Lemon
Lemon adalah salah satu penyalur pemutih kulit yang alami. Lemon dapat mengurangi melanin dari daerah yang terkena bekas jerawat dan menyamarkan  warna kulit yang menghitam. Caranya adalah dengan mengoleskan hasil jus lemon menggunakan kapas pada kulit yang menghitam akibat bekas jerawat. Untuk hasil yang sempurna, bisa menambahkan pelembab lain agar kulit tidak terlalu kering.

3. Putih Telur
Jerawat bisa dengan cepat pergi dan noda hitam bekas jerawat pun akan hilang dengan putih telur yang memiliki banyak protein serta vitamin yang baik dan mineral lainnya dengan efek yang menguntungkan pada seluruh bagian kulit.

4. Kunyit
Sebenarnya untuk jenis kunyit ini sangat banyak sekali, namun pada dasarnya kunyit berwarna kurning. Bahkan kunyit ini juga sangat ampuh untuk mengobati berbagai penyakit. Namun kandungan antiseptik sangat cocok untuk mengobati jerawat. Antiseptik pada kuntiy bisa mengurangi iritasi pada kulit sementara antiseptkmbisa membersihkan kulit dari kotoran sebagai salah satu penyebab timbulnya jerawat.

Cara Melengkapi Nurtrisi Ketika Di Kantor

Ketika kita bekerja di kantor pastinya waktu untuk duduk pasti akan sangat lama sehingga berdampak menaikan berat badan Anda. Fakta terbaru dari hasil penelitian jika 45% wanita mengalami peningkatan berat badan sampai 15 Kg dalam 3 bulan bekerja. Tentunya hal ini dikaitkan dengan perilaku yang tidak aktif.

Ketika Anda sedang mengerjakan pekerjaan yang sangat banyak dihadapan meja Anda membuat waktu Anda duduk di kursi menjadi lama dan membuat Anda menjadi sedikit bergerak. Kondisi pasif ini adalah salah satu faktor tubuh untuk memproduki hormon kortisol  sehingga membuat gula darah menjadi tinggi.

Proes ini bisa menyampaikan sinyal pada tubuh Anda untuk menghisap lebaih banyak kalori untuk menyeimbangkannya. Waktu yang singkat dalam melakukan pergerakan membuat Anda menjadi senang ngemil, akibatnya kalori menjadi  berlebihan sehingga menimbum lemak di lipatan perut Anda.

Pastinya Anda tidak ada cara untuk mengambil kesempatan dalam melakukan gerak kecil di sela waktu bekerja.  Meski tak ada waktu untuk gerakan dalam waktu bekerja, kini bisa Anda siasati dengan menyediakan cemilan yang sehat dan bisa melengkapi nutrisi ketika di kantor.

1. Hal utama yang palimg penting ketika Anda akan beraktivitas dalam waktu yang lama adalah dengan sarapan. Namun untuk sarapan yang bisa mendampingin nutrisi Anda adalah dengan telur. Telur mempunyai asam amino penting bagi tubuh sekaligus sebagai sumber energi yang paling baik. Di dalam telur juga terdapat bahan pangan yang efesien untuk meningkatkan nitrogen dalam tubuh dan menjadikan otot Anda menjadi lebih kuat. Porsi yang paling pas adalah dengan mengkonsumsi telur satu ons setiap harinya agar bobot tubuh Anda bisa terjaga.

2. Sediakan cemilan berupa kacang-kacangan selama Anda bekerja, seperti anda ketahui jika kacang-kacangan mengandung protein, magnesium, vitamin B serta asam lemak tak jenuh.  Berbagai jenis mineral pun ikut dalam kacang-kancangan ini dan tentu saja mempunyai efek samping yang sangat baik untuk kesehtan tubuh Anda. Vitamin dan juga mineral sangat berperan dalam menekan kadar gula darah dan kortisol. Jadi untuk melengkapi nutrisi Anda selama bekerja cukup dengan memakan cemlian seperti, almond, kacang mede, biji labu dan kwaci.